Déneigement est une de ces activités hivernales ne peut éviter. Vous devez effacer l'allée et le trottoir. Pourtant, il ya quelque chose qui ne peut laisser votre dos endolori et dans la douleur. Il ya une façon d'entreprendre pelletage de la neige qui ne laissera pas votre dos sentiment terrible pour des heures voire des jours. Connaissant la bonne technique sera faire le travail beaucoup plus rapidement et plus facilement.
Étape 1 - La pelle
Lorsque pelleter de la neige, vous allez obtenir les meilleurs résultats en ayant les outils appropriés. Quelques pelles à neige sont à plat, mais en chercher un avec un corps plus profond, car ce sera plus facile pour ramasser la neige. Faites le tour, et ne pas simplement utiliser toute vieille pelle de votre garage. Une bonne pelle à neige sera plus large de sorte qu'il peut se déplacer plus de neige. Cela permettra d'accélérer le pelletage de la neige et nécessitent moins d'effort et de flexion.
Étape 2 - Bending
Qu'on le veuille ou pas, vous aurez à plier pour le déneigement. Cela peut mettre une pression sur votre dos. Faire de la bonne façon: courbure de vos hanches, plutôt que de vous de retour. Cela met moins de stress sur le dos. Lorsque vous appuyez sur, laisser la pression venir des jambes, pas le dos. L'idée est d'avoir votre dos faisant aussi peu que possible pour éviter toute douleur au dos.
Étape 3 - A partir de Pelle
Tenez la pelle avec les deux mains et d'avoir la pointe de la pelle pratiquement parallèle avec la neige. Cela va vous obliger à plier, mais mettre la pression sur vos jambes. Debout au milieu de la route ou d'une allée et le visage vers le côté à un angle.
Poussez la pelle dans la neige. Ne pas aller trop profond. Vous trouverez beaucoup plus facile si vous enlevez juste un peu de la neige à chaque passage. La pelle se déplacer plus facilement, donc il y aura moins de pression et vous n'êtes pas le forcer ou de déplacer un poids lourd. Comme vous pousser en avant la neige va soulever et certains vont survoler la pelle.
Etape 4 - de déneigement
En poussant vers le côté, vous ne pelleter de la neige tellement comme étant un chasse-neige humaine. Prenant plusieurs passes pour effacer une bande peut prendre un peu plus longtemps, mais il n'y a pas de levée de fortes chutes de neige.
Vous devez diviser la zone à nettoyer en petites sections. Chaque fois que vous avez terminé une section redresser et étirer votre dos. Cela aidera les muscles se détendent avant de plier à nouveau. Ne pas essayer de ramasser trop de neige en une seule fois. Il est beaucoup mieux pour votre dos pour prendre un peu plus longtemps.
Étape 5 - Achever le travail
Soyez conscient que cette méthode ne fonctionne que si la neige est de 8 pouces de profondeur ou moins. Avec la neige plus lourde qu'il n'y a pas d'autre alternative que de creuser. Une fois que vous avez la quasi-totalité de la neige effacé, finir le travail à l'aide d'un balai pour descendre à la surface nue. Application de sel sur le sol dégagé aidera à le garder propre et sans neige.