Vous pouvez créer un look calme et paisible dans votre chambre en choisissant le bon couleur intérieure
. Vous entourer de choses qui vous rendent heureux aidera à créer un port de chambre moelleuse. Ajouter bougies parfumées et pot-pourri avec des photos de vous rappeler de bons moments. Ceci est votre sanctuaire pour créer comme vous le voulez. Un endroit calme fait pour aucune interruption. Couleur
La première étape pour commencer est de choisir la couleur. Il est important de choisir des couleurs qui créent l'ambiance et la température parfaite. Il ya des couleurs utilisées pour calmer et détendre. Verts et bleus mous sont connus comme calmant. Ces couleurs sont souvent utilisés dans les hôtels et les spas. Les couleurs neutres comme le vert, taupe, marron, bleu et créer l'effet de la tranquillité. Éloignez-vous de couleurs qui vous font sentir oppressive et pouvez plus vous stimuler. Peinture vos murs et le plafond de la même couleur donnera un effet serein. Pratiquer cette technique maintient la lumière de couleur et crée minimiser sur les murs se concentrant davantage sur vous. La lumière naturelle permettra de créer un regard paisible. Gardez la lumière artificielle douce et discrète. Investir dans la chambre assombrissement des stores pour garder toute la lumière nécessaire sur la nuit ou pendant la journée si vous essayez de vous détendre. Thèmes de bois naturelles sont apaisement. Ajouter des articles comme des paniers de paille, des peintures et des meubles en bois pour accessoiriser votre chambre.
Introspection
Les gens oublient quand ils décorent leurs chambres qu'il est un lieu pour se détendre et se relaxer. Trouver des pièces de votre illustration préférée et œuvres d'art qui parle de vous pour les murs de votre chambre à coucher. Votre chambre doit être de temps d'arrêt, pas pour travailler. Évitez de placer un ordinateur dans votre chambre si vous pouvez l'aider. Lorsque vous essayez de vous détendre, d'éteindre la télé. Regarder la télévision ne nous aide pas à vous détendre dans la plupart des cas et pouvez stimuler à rester en place plus longtemps. Si vous possédez un téléviseur dans votre chambre, vous pouvez la masquer avec une armoire. Essayez de ne pas multi-tâche dans votre chambre. Faire les choses comme parler au téléphone, regarder la télévision, et l'utilisation de l'ordinateur peut devenir une habitude. Ces pratiques seront souvent transformer votre chambre dans votre bureau. Rappelez-vous, il est correct de fermer le monde parfois.
Apaisant à l'oreille
Pensez à ce que vous aimez la musique à écouter pour la détente. Certaines personnes trouvent l'écoute de relaxation CD tels que les sons de la plage ou de la pluie. Certains assimilent fontaines vagues rendant facilement pour vous endormir. Vous ne devez pas investir dans une fontaine coûteux de faire les sons de la tranquillité. Machines sonores sont aussi très populaires pour se détendre. Machines sonores comprennent la beauté d'un orage, vagues de l'océan, ou même les grillons à jouer à tout moment de la journée.