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Comment faire de jus de grenade sain et délicieux

Jus de grenade

est bien connu pour être plein de vitamine C et en antioxydants. Faire votre propre jus est une manière facile et amusante de vous fournir ces nutriments. Les grenades deviennent mûrs dans les mois d'hiver, ce qui les rend un moyen idéal pour ajouter des fruits à votre alimentation d'hiver. Une grenade de taille moyenne fera environ 1/2 tasse de jus. Si vous faites de jus pour une foule, vous aurez besoin de planifier en conséquence. Le jus de grenade n'a pas une longue vie. Elle dure 3 jours au réfrigérateur.

Étape 1: Couper la grenade

Fruits grenade a une peau dure. Si vous ne faites pas attention, et de les appliquer à beaucoup de force, vous vous trouverez splatted dans le jus de grenade avant même de commencer. Un moyen facile de réduire la grenade est de couper du sommet du fruit. Puis marquer la grenade en quatre sections. Utilisez vos doigts pour séparer les quatre sections.

Étape 2: Retirer la membrane

Graines de grenade sont protégés par une membrane amère, qui doit être enlevé avant de commencer la fabrication de jus. Placez les sections de la grenade dans un bol d'eau froide. Rouler délicatement les graines de la membrane. Une fois que toutes les graines sont libérés, rassembler toutes la membrane et jetez-la.

Étape 3: Juice




Placez toutes les graines dans le mélangeur et lentement pouls les graines jusqu'à ce qu'ils sont liquéfiés. Placez le tissu de fromage sur un lanceur ou une tasse, (ce que vous allez utiliser pour stocker le jus). Si nécessaire, vous pouvez utiliser un seau, puis transférer le jus tard. Fixez le tissu avec la bande de caoutchouc ou de la ficelle. Laissez de la place pour les semences, parce que vous ne voulez pas le jus débordant que vous commencez à le filtrer. Verser lentement les graines de grenade liquéfiés sur la toile à fromage. Le jus sera infiltrer à travers, mais les graines ne sera pas. Si vous avez suffisamment de graines, jus continuera à infiltrer à travers un certain temps, donc soyez patient.

Étape 4: Jus main

Si vous ne disposez pas d'un mixeur, vous pouvez placer les graines dans un sac en plastique et appuyez doucement sur les graines de libérer le jus. Une fois que vous avez complètement pressé les graines, exécutez le jus à travers l'étamine que vous avez fait à l'étape 3. Cette méthode permet également de prévenir certains de goût amer des graines de polluer le jus.

Étape 5: Touches finales

Une fois que vous avez tendu autant de jus que vous pouvez, goûter. Si vous trouvez le jus trop amer, vous pouvez ajouter un peu de sucre. Vous pouvez également ajouter un peu d'eau pour réduire la concentration de jus. Laisser refroidir et servir. Alors que vous progressez plus confiant en vos capacités à jus, vous serez en mesure d'ajouter d'autres saveurs de fruits qui complètent le jus de grenade. Une fois que vous avez le jus prêt, il peut être utilisé de plusieurs façons. Le jus de grenade est idéal pour les fêtes, et il fait aussi de grands smoothies et sorbets.

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