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Trucs et conseils VTT

Vélo de montagne

est un grand sport, et de nouvelles personnes le prennent tout le temps. Il vous fait sortir, vous pousse physiquement, et vous pouvez profiter de la nature. Avant de commencer le vélo de montagne, cependant, il est utile de considérer quelques conseils pour vous assurer que vous avez la meilleure expérience possible de vélo de montagne.

Hauteur de selle

Assis confortablement sur votre vélo de montagne est important. Vous avez besoin d'une selle confortable, que vous irez sur un terrain accidenté. Dépenser l'argent et offrez-vous une bonne selle rempli de gel pour le VTT.

Avoir la selle à la bonne hauteur est vitale, aussi. Il vous aidera à exercer la plus grande pression sur les pédales de sorte que vous irez plus loin de chaque course et de dépenser moins d'énergie. Pour ce faire, avoir la selle à une hauteur afin que votre jambe est environ 90 pour cent étendu quand, à la fin de la course. Cela vous donnera la puissance dont vous avez besoin pour vous propulser plus vite et plus fort.

Connaissez vos Gears

Avec des vélos de montagne moyenne de 20 engins, vous devez savoir comment les utiliser. Bien qu'il n'y ait pas de substitut à l'expérience réelle, quelques connaissances de base est bonne avance.

Il est plus difficile de pédaler avec les rapports plus élevés, mais chaque course sera aller plus loin, tandis que les rapports inférieurs sont plus faciles à pédale et vous aideront à monter collines plus facilement. Pratique changer de vitesse jusqu'à ce que vous savez qui est le mieux pour engins qui terrain. Cela varie d'un vélo à, mais il est une partie importante de vélo de montagne, où terrain mouvant soudain peut exiger de fréquents changements de vitesses.

Pédales




Il existe différents types de pédales. Un travail de nombre avec des chaussures normales, certains exigent des chaussures de vélo spéciales avec des clips qui crochet dans la pédale de sorte que vous ne pouvez pas glisser, faire votre pédalage plus efficace.

Il ya aussi ceux d'un piège sur le front, appelé un piège à rats, et le pied pousse contre cette sorte que vous pouvez exercer plus de pression. Qu'est-ce que vous choisissez dépend de vous. Chacun a ses propres avantages. Ne pas décider immédiatement. Pris l'habitude de la moto et de vélo de montagne et de voir ce qui fonctionnera le mieux pour votre vélo.

Roue libre

Vous allez passer beaucoup de temps en roue libre en descente lorsque le vélo de montagne, et vous avez besoin de connaître la bonne façon de le faire. Vous ne devriez pas vous asseoir sur la selle. Au lieu de cela, se tenir debout sur les pédales et de rester près de la selle, mais pas sur elle. Ne pas verrouiller vos genoux, mais avez votre bras fléchis. En termes de vélo de montagne, on appelle cela la position d'attaque. Il vous donnera la liberté de se déplacer, mais vous serez également en très aérodynamique.

Le Mountain Bike

Quiconque est allé magasiner pour un vélo de montagne saura vous pouvez passer n'importe où à partir de 100 $ à des milliers pour un vélo. Acheter le meilleur vélo vous pouvez vous permettre. Les bon marché ne seront pas très bonne. Pour grave VTT, vous avez besoin d'une bonne suspension. Le plus vous faites des recherches sur des vélos avant d'acheter, mieux la moto que vous trouverez dans votre budget.

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