Thé d'origan
a un certain nombre d'avantages pour la santé. Les chercheurs ont identifié deux produits chimiques dans l'origan qui détacher le flegme et apaiser le spasme bronchique qui provoque la toux et l'asthme. Remèdes populaires disent origan est également bon pour les ballonnements, les conditions urinaires, des menstruations douloureuses, la polyarthrite rhumatoïde et des ganglions enflés. Origan a également été utilisé comme désinfectant, traditionnellement pour les dents douloureuses et endommagés. Les chercheurs ont également constaté l'origan utile dans le traitement des champignons et moisissures. Le thé est seulement un moyen d'obtenir les avantages pour la santé de l'origan, mais il est un utile et facile. Il suffit de suivre les étapes ci-dessous.Étape 1: Préparer l'origan
Thé d'origan peut être fait à partir de feuilles fraîches ou séchées origan. Home Grown, l'origan organique est la meilleure option, si origan séché est disponible dans toutes les épiceries. Si grandi à la maison, assurez-vous d'éviter de pulvériser des produits chimiques sur votre plante.
Pour sécher l'origan, tiges coupées à partir de votre installation et de les accrocher en grappes dans un endroit frais et sombre ou placer les tiges sur une grille de séchage. Lorsque les feuilles sont complètement séchées, les séparer des tiges et froisser les dans un sac. Éliminer des tiges. Sceller le sac et de le stocker dans un endroit frais et sombre.
Feuilles d'origan frais peuvent être utilisés ensemble pour faire du thé, ou coupés à libérer plus des huiles dans l'eau.
Étape 2 - Mélanger thé
Placer 3 cuillerées. d'origan frais ou 1 c. d'origan séché dans une tasse. Remplissez la tasse d'eau bouillante.
Sinon, placez les feuilles dans un pot de thé, en augmentant la quantité pour correspondre à la taille du pot. Remplissez le pot avec de l'eau bouillante.
Étape 3 - Laisser infuser
Combien de temps vous infuser dépend de la force que vous voulez de votre thé. La saveur sera plus intense plus votre raide et l'origan a un goût plutôt amer. Une gamme normale est de 5 à 10 minutes de trempage. Beaucoup plus long et le thé sera cool.
Etape 4 - ajouter des saveurs
Une petite quantité d'un agent édulcorant fera votre thé d'origan beaucoup plus acceptable. Vous pouvez ajouter du miel, du sucre ou une alternative de sucre. Vous pourriez essayer de jus de citron.
Autres façons d'utiliser l'origan
Un thé non sucré peut être utilisé comme un gargarisme pour nettoyer la bouche irritations.
L'huile d'origan ou de feuilles peuvent être mis dans un bol d'eau bouillante. Se pencher sur le bol et le souffle dans la vapeur pour desserrer le flegme et soulager les spasmes bronchiques.
Ajouter l'huile d'origan ou de feuilles à votre bain pour soulager les douleurs, désinfecter et nettoyer les poumons.
Autres façons de manger origan
L'origan est une composante traditionnelle de la cuisine italienne. Il peut être utilisé sur des pâtes, du poisson, de la viande, ou dans les soupes. La plupart des plats salés bénéficier d'un peu d'origan, séchées ou fraîches de votre jardin.